Klinisch-psychologische Behandlung (psychologische Therapie)
hat das Ziel, Krankheiten vorzubeugen und bestehendes psychisches Leid zu lindern oder zu beseitigen. Sie setzt direkt bei der Störung bzw. den Symptomen an. Die Dauer der psychologischen Therapie beträgt zumeist mehrere Monate.
Ablauf:
Wir definieren gemeinsam die Ziele und erstellen einen individuellen Behandlungsplan. Bei Kindern und Jugendlichen ist die Zusammenarbeit mit den Eltern immer ein wesentlicher Baustein, der je nach Alter variiert.
Am Beginn der Therapie steht zumeist Psychoedukation, also die Information über das Krankheitsbild und die Symptome. In weiterer Folge kommen wissenschaftlich fundierte Techniken zum Einsatz, die an Ihre aktuelle Lebenssituation angepasst sind.
Meine Methoden
umfassen u.a. schematherapeutische Methoden, Entspannungstechniken, Achtsamkeitsübungen, Methoden zur Steigerung der sozialen Kompetenz, Imaginationen, Familienbrett. Auch kreative Techniken (Arbeit mit Märchen, Büchern, Spielen etc.) kommen zum Einsatz.